Anadolu Sağlık Merkez Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, kalbin insan yaşamındaki önemine dikkat çekerek, sağlıklı yaşam alışkanlıklarına uyulmadığında kalbin işlevlerini düzgün gerçekleştiremeyebileceğini belirtti. Kalp sağlığı üzerine açıklamada bulunan Koylan, sessiz kalp krizlerinin, toplumda yeterince bilinmeyen ama ciddi sonuçlara yol açabilen bir durum olduğunu vurguladı.
Kalp krizi genellikle göğüs ağrısı, kol uyuşması ve nefes darlığı gibi belirgin belirtilerle kendini gösteriyor. Ancak Prof. Dr. Koylan, her kalp krizinin bu kadar anlaşılır sinyaller vermeyebileceğini belirtti. Sessiz kalp krizi olarak adlandırılan bu durumu yaşayan kişilerin atak geçirdiğinin farkında bile olamayabileceklerini ifade etti. Bu nedenle kişilerin sağlık kontrollerini ihmal etmemeleri, dengeli beslenmeleri, sigara ve alkol tüketiminden kaçınmaları, stres yönetimi üzerinde durmaları ve düzenli egzersiz yapmaları gerektiğini vurguladı. Özellikle günde 30 dakikalık bir yürüyüşün kalp sağlığı için büyük bir fayda sağlayabileceğini belirtti.
Sessiz kalp krizinin tehlikeleri
Sessiz kalp krizinde, kalp damarlarından biri tıkanmış olsa bile belirtiler genellikle hafif olduğu için kişi bunu basit bir mide rahatsızlığı ya da yorgunluk olarak değerlendirebiliyor. Prof. Dr. Koylan, bu tür krizlerin özellikle diyabet hastaları, kadınlar, 65 yaş üstü bireyler, ailesinde kalp hastalığı öyküsü olanlar ve yoğun stres altında yaşayan kişilerde daha sık görüldüğünü aktardı. Atlatılan bu rahatsızlık, çoğunlukla EKG, kan testleri veya geçmişe yönelik yapılan kontroller sırasında ortaya çıktığını ifade etti. Kişi, geçmişte farkında olmadan kalp krizi geçirdiğini öğrendiğinde büyük bir şaşkınlık yaşar.
Belirtilerinin yanlış anlaşılması
Prof. Dr. Koylan, sessiz kalp krizinin belirtilerinin çok hafif olabileceğini ya da grip gibi yorgunluk hallerine karışabileceğini söyledi. Özellikle kadınlar ve yaşlıların, kalp krizinin klasik belirtilerini hissetmeyebileceğini, günlük yaşamın koşturmacasında bedenin verdiği sinyallerin göz ardı edilebileceğini belirtti. Halsizlik, baş dönmesi, soğuk terleme ve hazımsızlık gibi semptomların kalp sağlığıyla ilişkilendirilmediği için risk grubunda olan kişilerin bir sağlık merkezine başvurmasının önemine dikkat çekti. Kardiyoloji uzmanları gerektiğinde EKG, troponin testleri, efor testleri ve ekokardiyografi ile hastaların kalp durumunu tespit edebileceğini ifade etti.
Sessiz kalp krizi belirtileri
- Geçmeyen ve nedeni açıklanamayan sırt, çene veya boyun ağrısı.
- Sürekli hissedilen halsizlik ve derin bir bitkinlik.
- Sebepsiz mide bulantısı, şişkinlik veya hazımsızlık.
- Genellikle gece yaşanan ve nedensizce oluşan soğuk terleme.
- Özellikle ayakta dururken yaşanan baş dönmesi ve baygınlık hissi.
- Merdiven çıkmak gibi basit eylemlerde alışılmadık zorlanma.
- Aralıklı ve hafif hissedilen küçük göğüs sıkışmaları.
Prof. Dr. Koylan’ın dikkat çektiği bu belirtiler, önemli bir sağlık sorununun habercisi olabilir ve kişilerin zamanında tedaviye başvurması için birer uyarıcı niteliğindedir.
