Günümüzde kadınlarda sıkça görülen varis ve lipödem, dolaşım sistemiyle ilişkili önemli sağlık sorunlarıdır. Ancak, toplumsal farkındalığın az olması nedeniyle bu hastalıklar çoğu zaman sadece estetik bir problem olarak algılanmakta ve göz ardı edilmektedir. Bu durum, tanı ve tedavi süreçlerinde gecikmelere neden olmaktadır. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi (KVC) Uzmanı Dr. Arzu Ercan, varis ve lipödemin sinsi bir şekilde ilerlediğini, tedavi edilmediği takdirde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebileceğini belirtiyor. Dr. Ercan, bu hastalıkların genellikle kilo artışı veya vücutta hacim artışı ile karıştırıldığını ifade ediyor. Bu nedenle, bacaklarda görülen geçmeyen şişlik, ağrı, hassasiyet, şekil bozukluğu ve morarma gibi belirtilerin ciddiye alınması ve hızlıca bir doktora başvurulması gerektiğini vurguluyor.

Dr. Ercan, son yıllardaki hareketsiz yaşam tarzı, bilgisayar başında uzun süre oturma, sağlıksız beslenme, fazla kilo, aşırı tuz tüketimi, yetersiz su içme, düzenli egzersiz yapmama ve yanlış kıyafet seçimi gibi faktörlerin dolaşım sistemini olumsuz etkilediğine dikkat çekiyor. Günlük hayatta çoğu zaman göz ardı edilen bu hatalar, bacaklarda şişlik, ağrı ve dolaşım bozukluklarına yol açabilmektedir. Ayrıca, genetik etkenlerin yanı sıra yanlış yaşam alışkanlıklarının da varis ve lipödemin yaygınlaşmasına katkı sağladığını belirtiyor. Dr. Ercan, belirtilerin ciddiye alınmasını ve zaman kaybetmeden doktora başvurulmasını öneriyor; "Her ne olursa olsun geçer" düşüncesinin, belirtileri dikkate almamak veya doktora gitmeyi ertelemek hastalığın ilerlemesine yol açabileceğini söyledi.

Lipödemin Sıklıkla Yanlış Anlaşılması

Lipödem hastalığının çoğu zaman kilo artışı ile karıştırıldığını belirten Dr. Ercan, "Lipödem, vücudun özellikle alt bölgelerinde anormal yağ birikimi ile karakterize kronik bir yağ dokusu hastalığıdır. Hastalar genellikle bunu kilo artışı olarak değerlendirirler ve diyet ve egzersize rağmen sonuç alamadıklarında hayal kırıklığı yaşarlar," diyor. Varis ise, toplardamarların genişlemesi ve işlevini yitirmesi sonucu ortaya çıkmaktadır. Dr. Ercan, bu durumun, kanın geriye kaçması ile damarların belirgin hale gelmesine neden olduğunu ifade etmektedir. Bu hastalığın, zamanla ağrı, yanma ve şişlik gibi şikayetlerle ilerleyeceğini ve özellikle uzun süre ayakta kalan kişilerde riskin arttığını vurgulamaktadır.

Modern Tedavi Yöntemleri

Günümüzde gelişen tıbbi metotlarla, hem varis hem de lipödem tedavisinde oldukça başarılı sonuçlar alınmaktadır. KVC Uzmanı Dr. Arzu Ercan, "Lazer ve radyofrekans gibi minimal invaziv yöntemlerle varis tedavi edilebilmektedir. Lipödemde ise manuel lenf drenajı, kompresyon tedavisi ve egzersiz odaklı multidisipliner yaklaşımlar ön plandadır. Artık, ameliyatsız ya da minimal girişimlerle hastalar kısa sürede günlük hayatlarına dönebilirler. Ancak, tedavi sürecinde kişiye özel planlama büyük önem taşımaktadır," açıklamasında bulunmuştur.

Varis ve Lipödem'e Zemin Hazırlayan 8 Etken

• Uzun süre hareketsiz kalmak
• Dar kıyafetler ve yanlış ayakkabı seçimi
• Düzenli egzersiz yapmamak
• Fazla kilo
• Dengesiz beslenme
• Aşırı tuz tüketimi
• Bilgisayar başında uzun süre kesintisiz oturmak
• Yetersiz su tüketimi

Bu etkenlere dikkat etmek, varis ve lipödem gelişme riskini azaltabileceği gibi mevcut durumun yönetiminde de büyük rol oynamaktadır.